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Bergrennen (Uphills) sind eine Spezialdisziplin im MTB-Sport:
Aufgrund der hohen physischen Belastung ziehen diese Rennen nur wenige Enthusiasten in ihren Bann.
Es sind Kurzdistanzrennen, welche charakteristisch dadurch kennzeichnen, dass auf wenigen Kilometern verhältnismäßig viele Höhenmeter überwunden werden. Die zeitliche Dauer dieser Wettkämpfe bewegt sich in der Regel bei 0,5 – 1 Std. Renndauer.
Im Streckenverlauf gibt es zusätzlich (fast) keine Erholungsfasen durch längere Abfahrten. Die Wettkämpfer fahren also von der ersten Sekunde an unter „Vollgas“ bis ins Ziel. Dies fördert die Ausdauerleistungsfähigkeit und Intensitätssteuerung (Kraft).
Diese wiederum werden bei Marathonrennen bei langen Anstiegen wie z.B.: dem Hinterwaldkopfsattel beim Ultra Bike in Kirchzarten benötigt.
Die erzielten Ergebnisse attestieren unserem Marathonsportler auf jeden Fall eine sehr gute Kraftausdauer.
Eine sehr erfolgreiche 1.Wettkampsaison 2016 geht somit für Martin Zehnle zu Ende.
Mit den erzielten Platzierungen darf der Jungbiker sehr zufrieden sein. Ein Senkrechtstart allemal.
Gratulation von allen deinen Vereinskameraden.
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